Quem é o autor da receita culinária convidado desta semana?
Eduardo Zagalo Arede é de Lisboa, jurista, e é um homem apaixonado por gastronomia e enologia.
Como bom “foodie”, adora cozinhar, e aqui vos deixa uma sugestão para o Dia do Pai… se calhar era o Pai que tinha de ser obsequiado, mas porque não se dedicar à cozinha e surpreender a família?
E que tal um menu mexicano, com sabores e cores exóticas que nos transportem para as Américas?
Aqui vai:
RECEITA NA CATEGORIA DE SNACKS: Guacamole à Mexicana e Tacos Mexicanos Picantes com Frango e Porco
Guacamole à Mexicana
Ingredientes:
- 2 abacates (é importante que estejam maduros)
- 1 cebola roxa média
- 1/2 molho de coentro
- Sumo de 1 limão
- 1 colher (sopa) azeite a gosto
- sal a gosto
- Pimenta preta de moinho a gosto
Confeção:
- Cortam-se os tomates ao meio, retiram-se as sementes, e corta-se em cubinhos.
- Retira-se a casca da cebola, e corta-se em cubinhos.
- Picam-se os coentros, muito bem picadinhos.
- Cortam-se os abacates ao meio, retiram-se os caroços e retiram-se as polpas com ajuda de uma colher.
- Numa tigela amassa-se o abacate com o sumo do limão, mesmo com as mãos, sem medo.
- Depois, e rigorosamente por esta ordem, adiciona-se os tomates, a cebola roxa, os coentros, o azeite (cuidado com a quantidade, por causa da consistência do Guacamole), e acabamos a temperar com o sal e a pimenta.
Nota: Não se esqueçam dos nachos (e há uns deliciosos com Chili), para mergulhar no guacamole!
Tacos Mexicanos Picantes com Frango e Porco
Ingredientes:
- 200 gramas de peito de frango
- 200 gramas de lombo de porco
- 6 Tortilhas
- 1 cebola roxa
- 1/2 pimento verde
- 1/2 pimento vermelho
- 150 gramas de cogumelos
- 3 Alhos
- Um molho de coentros frescos
- Tomates Cherry
- Sementes de coentros
- 1 malagueta
- Cominhos em pó
- Paprika fumada
- Azeite
- 1/2 limão
- 1 lima
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
Confeção:
- Leva-se uma frigideira ao lume, com azeite, os alhos finamente picados e a cebola roxa picada, para refogar.
- Depois, juntam-se os pimentos, também picados, e salteia-se até que amoleçam.
- Finalmente, juntam-se os cogumelos também picados e deixa-se fritar durante alguns minutos, mexendo sempre.
- Juntam-se as carnes cortadas em tirinhas, e salpica-se com sal e pimenta, juntando os cominhos, as sementes de coentros esmagadas, a paprika fumada e a malagueta bem picada – queremos as coisas bem hot & spicy.
- Mistura-se e deixa-se apurar bem durante alguns minutos.
- No fim, rega-se com o sumo da lima e do limão, e verifica-se os temperos, retificando, se necessário.
- Desliga-se o lume, juntando os coentros frescos picados e envolve-se.
- Aquecem-se as tortilhas num grelhador bem quente, e deixam-se alourar, não mais que 30 segundos de cada lado.
- Distribui-se o cozinhado pelas tortilhas e serve-se com tomates Cherry cortados em quartos, limas em quartos e coentros picados.
- E porque não acompanhar com umas deliciosas cervejas mexicanas bem fresquinhas?
Uma dica: Cortem limas em segmentos que vão à mesa no gargalo das cervejas já abertas…bebe-se um golo para depois não transbordar e depois metem-se as limas dentro das garrafas…vão adorar!
